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20H9518BR Qigong nach den fünf Elementen Anfänger*innen und Fortgeschrittene Kleingruppe

Beginn Mi., 18.11.2020, 17:15 - 18:30 Uhr
Kursgebühr

pro Teilnehmenden 41,00 €

Dauer 6 Termine
Kursleitung Julia Bödeker-Dornblüth
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Kein Kurs am 16.12.2020

Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur Harmonisierung und Stärkung unserer Lebensenergie Qi. Die ruhigen, konzentrierten Bewegungen führen zur körperlichen und geistigen Entspannung, dadurch zu einer Verbesserung des Energieflusses, und fördern somit unsere Gesundheit. Bei den Übungen wird gezielt die Atmung reguliert und vertieft und die Aufmerksamkeit durch den Körper gelenkt, um Blockaden zu lösen. Qigong wirkt stressabbauend und ausgleichend auf der körperlichen ebenso wie auf der emotional-geistigen Ebene.
Nach der traditionellen chinesischen Medizin sind unseren Organen fünf Elemente zugeordnet. Im "Qigong nach den fünf Elementen" werden wir die entsprechenden Organe mit gezielten Übungen harmonisieren und stärken. So können mit einfachen, sehr wirkungsvollen Übungen bestimmten Beschwerden oder Schwächen entgegen gewirkt und die Abwehrkraft gestärkt werden.




Kursort

1.20 Bewegungsraum groß,

Bgm.-Müller-Str. 35
26919 Brake

Termine

Datum
18.11.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:30 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR 1.20 Bewegungsraum groß Kautschuk