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20H9537BR Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Kleingruppe Wochenendseminar

Beginn So., 04.10.2020, 10:00 - 14:15 Uhr
Kursgebühr

pro Teilnehmenden 27,50 €

Dauer 1 Termin
Kursleitung Alcke Onnen-Lübben
Bemerkungen Bitte Decke, ein kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung und Schreibmaterial mitbringen.

Das Motto von Prof. Edmund Jacobson lautetet: You must relax - Du musst entspannen. Bei der Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson tritt durch bewusste An- und Entspannung verschiedener Muskeln ein Entspannungszustand ein. Damit können Sie einen Abstand zu den Belastungen des Alltags gewinnen und neue Kraft und Energie schöpfen. Die innere Ausgeglichenheit und das persönliche Wohlbefinden erfahren eine positive Unterstützung.




Kursort

1.19 Bewegungsraum, Teppich

Bgm.-Müller-Str. 35
26919 Brake

Termine

Datum
04.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 14:15 Uhr
Ort
Bgm.-Müller-Str. 35, BR 1.19 Bewegungsraum Teppich