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21H9559NH Entspannen durch Tibetische Meditation Kleingruppe

Beginn Di., 14.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr

pro Teilnehmenden 63,00 €

Dauer 5 Termine
Kursleitung Dian Spreng
Bemerkungen Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Decke, Tee oder Wasser. Bei weniger als 4 Teilnehmer*innen erhöht sich die Gebühr auf 83,00 €.

Erleben Sie tiefe Entspannung. Fernöstliche Meditation kann jede*r erlernen. Sie basiert unter anderem auf Atemtechniken, die auch alltagstauglich sind. Die Abende verbinden geleitete Meditation mit praktischen Ratschlägen, wie wir tägliche Probleme lösen und gelassen bleiben können. Dieser Kurs gibt eine Einführung in die buddhistischen Philosophien, Meditation und Praxis. Eine Einführung in mehr als 2000 Jahre alte buddhistische Weisheiten, die auf authentische, verständliche und für unser modernes Leben relevante Weise vereint werden. Sie gewinnen einen Einblick in die positiven Auswirkungen der Meditation und üben, wie man Gelassenheit stabil in den Alltag integriert.




Kursort

Raum 1.1

Margaretenstraße 30
26954 Nordenham

Termine

Datum
14.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.1
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.1
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.1
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.1
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.1