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21H9660NH Pilates Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen Kleingruppe

Beginn Do., 16.09.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr

pro Teilnehmenden 44,80 €
ab 7 Teilnehmenden 38,30 €

Dauer 7 Termine
Kursleitung Silke Menslage
Bemerkungen Bitte ein großes Handtuch oder wenn Sie möchten eine eigene Matte mitbringen.

Pilates fördert die Körperkontrolle, steigert die Gelenkigkeit und führt zu einem besseren Körperbewusstsein. Bei regelmäßigem Training ist u.a. mehr Kraft, Muskelspannung und Beweglichkeit spürbar und es können z. B. haltungsbedingte Kopfschmerzen gelindert werden.




Kursort

Raum 1.2

Margaretenstraße 30
26954 Nordenham

Termine

Datum
16.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.2
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.2
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.2
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.2
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.2
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.2
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Margaretenstraße 30, NH Grundschule FAH, Raum 1.2